Inschrijven kan via deze link.

Een ochtend voor jezelf om te vertragen, te voelen en te verbinden.

We nodigen je uit voor een zachte en bewuste start van de dag, midden in het groen van onze tuin. Tijdens deze Mindful Morning nemen we de tijd om te zakken uit het hoofd en terug te keren naar je lichaam en adem.

We starten met een rustige Hatha Flow Yoga sessie begeleid door teacher Jelle, gevolgd door een verdiepende meditatie waarbij we bewust connecteren met onze ademhaling. Alles mag er zijn – in stilte, in beweging, in zachtheid.

Als afsluiter genieten we samen van een verrukkelijke vegetarische brunch, met liefde bereid door Zaza Schamp van Zondagtaferelen. Een feest voor lichaam en ziel. Zaza verwerkt seizoensgebonden groenten en fruit tot hartige en zoete gerechten aangevuld met een huisgemaakte gembershot, dit alles samengebracht tot een buffet van warme kleuren en smaken.

Kom vertragen, verbinden en opladen.

Inschrijven kan uiterlijk tot vrijdag 26 september, zodat we Zaza voldoende tijd geven om haar heerlijke menu vers en seizoensgebonden te bereiden.